Plavání je celoroční, je určeno plavkyním od 7 let – 5x/týdně + vybrané závody pro danou kategorii.
Kvalita našich závodnic je daná pravidelnými tréninky bez vyjímek. Je nutné, aby dívky absolvovaly i suché tréninky, které obsahují trénovaní obrazců, nástupů, vystoupení a všestranné kondice. Přemety, šňůry, přeskoky, s pomocí kladiny, bradel a kruhů, které využíváme, mají svůj důvod. To vše a mnoho dalšího nelze trénovat na bazéně. Energie jsou nákladné. Pokud dívka neabsolvuje suché tréninky, zůstává kroužkovým plavcem. Základem zůstává plavání.
Tréninky:
Po 15.00-16.00 Sokolovna – gymnastika
Po 16.00-16.50 11. ZŠ bazén
Út 17.40-18.40 balet – LŠU Místek (2.patro)
St 15.30-16.50 SŠED Místek – bazén – plavecký trénink
Pá 18.10-19.20 11. ZŠ – bazén – rozplavání + figury
Místo:
bazén Frýdek 11. ZŠ – voda 28 st., vzduch 30 st. C
bazén SŠED Místek – voda 28 st., vzduch 30 st. C
Cena:
1. pol. 09-12/2024 – 6 000,- kč
2. pol. 01-05/2025 – 7 500,- kč